こんにちは。
真人生探求家のゆうきです。
今回は凄いストレッチ方法を見つけたのでシェアしたいと思います。
ストレッチをすることであなたの氣の巡りも良くなります。
氣の巡りが良くなると、やる氣がみなぎり体が活発になります。
「最近なんだかだるい」
「何をしても楽しくない」
そういう人は氣の巡りが悪いかもしれません。
私が見つけた「ひふみストレッチ法」で一緒にやる氣がみなぎる体になりましょう。
ひふみストレッチ法とは？
ひふみストレッチ法はとにかく簡単で、何故か効果抜群です。
YouTubeでベテラン氣功師の方が動画に挙げているのを発見して行ってみました。
そしたら、
なんと、
めちゃくちゃ効果があったんです。
なので是非あなたにもおすすめ出来るストレッチ法になります。
やり方は簡単です。
ストレッチする時に「ひふみよいむなやこと」と唱えながら筋肉を伸ばすのです。
ただそれだけ。
「え！？それだけで効果あんの？？」
と誰もが思いますよね？
でもそれが効果抜群なのです。
何故かは分かりませんが、おそらく言霊の影響なのかもしれません。
「言霊の影響でストレッチの効果が変わるなんて怪しい」
と思った方、良く考えてみてください。
私がこの「ひふみストレッチ法」を勧めるのは何故か？
それは「効果があったからシェアしたい」ということ以外考えられません。
因みに「ひふみ祝詞（のりと）」という祓いの言葉があります。
祝詞は神に捧げる言葉で昔から伝えられてきた伝統ある詞（ことば）です。
神社などでお祓いをする時に唱えられていてたくさんの種類の祝詞があります。
その一つに「ひふみ祝詞」があるのです。
神に捧げる言葉なので言霊が込められていても不思議じゃありません。
ひふみ祝詞は「ひふみよいむなやこともちろらね・・・」と４７音から成り立っています。
「も」は「百」で「ち」は「千」だと思います。
まぁ、細かいことは抜きにして「ひふみよいむなやこと」という言葉は昔から発音されている極自然な発声音になります。
なので日本人にとって数えるのに抵抗がないのです。
逆に「いち に さん」は中国から渡ってきた発音が語源になります。
中国では「い ある さん」ですから似ていて当然ですね。
因みに私は、縄文時代の日本には精神文明が栄えた時代があったと信じています。
最新の考古学的にも縄文時代にはとても豊かな国があったということが叫ばれています。
神道では、古くから伝わる言葉にはとても神聖な霊が宿っているとされているので、「ひふみストレッチ法」はその言霊を活かした画期的な方法なのです。
ここまで読んでくれた方で今すぐ「ひふみストレッチ法」を試したい方は最後まで読まなくて結構です。
実際に試してみて効果を実感して下さい。
その時に「いち に さん」と比較してみてください。
最後に私の「ひふみストレッチ法」の体験談をお伝えします。
ひふみストレッチ法を試してみて
私は最近からストレッチを始めたのですが、ずっと「いち に さん」という数え方で心の中で唱えていました。
しかしYouTubeで「ひふみストレッチ法（私が命名しました）」を発見してから、嘘だと思いながらも試してみることにしました。
「ひふみよいむなやこと」と心の中で唱えながら筋肉を伸ばしました。
そしたら筋肉を伸ばせど伸ばせど全く痛くないのです。
不思議に思い、他の筋肉でも試しました。
どの筋肉でも効果は抜群でした。
それから毎朝起きた時にベッドで「ひふみストレッチ法」でストレッチするととてもやる氣がみなぎるようになったのです。
とても不思議な体験でした。
でもよく考えたら、言葉によって傷つくこともあれば喜ぶこともありますよね。
言葉はとても大切だとしみじみ思いました。
あなたも是非今日から「ひふみストレッチ法」を試してみてください。
きっとあなたの体にやる氣がみなぎると思います。
ここまで読んでくれてありがとう。
心からあなたに感謝します。
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