やっと昔の西洋かぶれの自分を許した。私は植民地支配をして来た西洋人をどこか許せなかった。日本にもたらした西洋の毒は計り知れない。そんな私は過去西洋かぶれだった。HipHopミュージックやレゲエが大好きだった。恰好も真似していた。そんな西洋文...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「全ての感情を活かす法則」についてです。私は全ての感情はとても大切だと考えています。ポジティブ感情はもちろんネガティブ感情も人生を豊かにする上では必要です。時として感情はエネルギー（やる氣...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「怒り」についてです。怒りを抑えられない人も行動力が無くて困っている人も必見の内容となっています。怒りという感情はとても大切な感情だと私は考えています。怒りとは外に発する陽のエネルギーです...

瞑想して氣付いた。「周りが敵に見える」のはなぜか？それは二つの心が喧嘩しているからだ。「繋がりたい」「繋がりたくない」。この二つの心を整えるのに力みは要らない。緩もう。そうすると憎しみという「力み」から寂しさという「緩み」に変わる。憎しみを...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回は統合失調症とチャクラシリーズの第４弾になります。今回のテーマは「統合失調症と第４チャクラ」についてです。このテーマをずっと書きたかったのですが、第４チャクラを開いた状態でしか書けないと思っていたの...

文系の天才と理系の天才による対談から氣づきを得た。「個性」とは「自分が自分が」という主張からは出ない。自我を超えたもっと深いところから「自然に滲み（にじみ）出る」のが個性らしい。なるほど！そう思えた。個性が死ぬ時、それは自我による主張をする...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「インスピレーションや閃き」についてです。瞑想を習慣化していると時々大きな氣づきを得る機会があります。氣づきと一言で表すとざっくりとした感じになりますが、感覚を研ぎ澄ますとこれらの出所は二...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「統合失調症と第３チャクラ」についてです。今までこのチャクラシリーズをお休みしていた理由は、第３チャクラにおいて何か大きな氣づきを得た時に書きたいとずっと考えていました。第３チャクラに関し...

最近体調を崩してから氣づいたことがある。それがバイオリズムだ。生命の規則的な運動をバイオリズムと言う。ポジティブとネガティブは周期的に訪れる氣がする。最近ずっとネガティブだった。瞑想でネガティブを消そうとしても、瞑想に集中出来ない。自力では...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「全ての感情を大切にする」ということについてです。このブログではネガティブ感情について学ぶべきモノであるとお伝えしてきました。「恐れ」「恥」「嫌悪感」「怒り」「劣等感」「疎外感」ネガティブ...