「僕と仲良くしよう」「えっ！？なんで？」「僕が幸せになるために」「それは嫌だよ」「それは嫌なんだね」「うん」「わかった」僕は考えた。僕は幸せになりたい。幸せとはみんなで仲良くすることって言ってた。だから僕はみんなと仲良くしたい。でもみんな離...

上へ上へと上がってゆきたい、華やかに舞ながら・・・人は空を見上げる。雲はちょっと邪魔だ。晴れた日の青い空は実にいい。満点の星空は更にいい。なぜだろう。上に興味がある。上とは天なのか。天とは宇宙なのか。還りたいのか。それはわからない。しかし、...

今までは闇が本質だと感じていた。光を飲み込むブラックホールを考えたら、闇が本質なのかなと。しかし瞑想中、闇の奥にたたずむ眩い光を見た。それは永遠なる輝きを放っているように感じた。光が闇を生み出した。そう確信した瞬間だった。そのエネルギーが宇...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「病気が長引く原因と失敗談」についてです。私が統合失調症になってから約９年になります。この９年間の内、約７年半は病気に振り回されていました。そして約１年半の間に劇的な回復を遂げました。今回...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回は年間５００時間以上の瞑想を行ってきた私の今お氣に入りの瞑想法をお伝えします。私はこの瞑想法を行ってからは「今日は何もしたくない」という日が無くなりました。言葉が軽い人にとっては、私の言葉が薄っぺら...

傷は癒えた。突っ走ってこう！どんどん変わる世界に乗り遅れるな！どんどん変わる自分。可能な限り突き進め！もう奢り高ぶることはない。恐れよサンキュー☆守ってくれたんだね。これからも宜しく！抵抗よサンキュー☆守ってくれたんだね。これからも宜しく！...

思えば統合失調症９年目になる。だんだんと自分に興味が無くなってきた。少し前は「本当の自分」「ありのままの自分」に強い好奇心があった。でも今は内面世界よりも外の世界を楽しみたい。ついに陰から陽に転じてきた。外から内へ。そして内から外へ。恐れの...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「今の時点で捨てられない私の信念」についてです。統合失調症が良くなってからは少しブログの更新が遅くなってしまいましたが、これからまたブログにも力を入れたいと思っています。私はYouTube...

闇には季節がある。寒い季節。温かい季節。闇は移ろいゆく。心の闇は常に育まれている。闇の門をくぐり抜けた時に聞えてくる音。それは生まれた頃に宿されたあなたの本音なのかもしれない。

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「力み」についてです。このブログでは「緩み」の大切さはお伝えしていますが、「力み」の大切さについてはまだお伝えしたことが無かったので、今回のテーマとさせて頂きました。「力み」には大きく分け...