「恥」という感情はいつから生まれたのだろう。僕が一番感じたくない感情が「恥」だ。「恥」は動物も感じるらしい。「恥」は最も「死」に近い感情かもしれない。何故なら、無防備の時に感じるからだ。統合失調症になってからは、妄想の世界で様々な「恥」を体...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。「感謝の感情が湧かない」「感謝の仕方がわからない」「感謝されても嬉しくない」そんな人に言いたいことがあります。「無理して感謝しなくて大丈夫ですよ」感謝とはそもそも人間が生き残るために必要な感情だから今も...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回は久しぶりに「統合失調症」についてのテーマです。この病気になられた方は、精神が正常な人を見る眼差しが変わってしまってはいないでしょうか。「あの人は強そうだから苦手だな」とか「あの人は自分とは全く違う...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。ブログの更新が遅くなり申し訳ございません。YouTubeチャンネルを立ち上げましたので報告します。まだまだ小さいチャンネルですが、もしよろしければチャンネル登録お願いします。このブログも細々と続けようと...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「空氣を読む」です。相手に同意を求められた時に、「自分の信念と違うことは言いたくない」「自分の信念と違うことを言うと罪悪感を感じる」そう言った悩みを解決したいと思います。このブログでは対人...

不幸な人は「幸せの器」が小さい。たくさんの幸せを貰っても「こんなに貰ってもいいの」と体がこわばる。すると貰った幸せが、器からこぼれちゃう。自分の心の中で「わたしの器はこのくらいだ」と決めつけているのが原因だ。「幸せの器」が小さいと、どうして...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「優越感と劣等感」です。「劣等感」は感じたくないですよね。では「優越感」はどうでしょうか？最近ネット上ではこの「優越感」を悪とする情報が多いです。もしかしたらあなたもそんな情報を耳にしたこ...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「心の傷の向き合い方」です。「受けた心の傷は記憶だから治らないよ」「心の傷をバネにして成長したい」そんな方におすすめの内容となっております。そもそも「心の傷」とはどんな時に受けるのでしょう...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今朝「チャクラ瞑想」を行ったところ、スピリチュアル体験をしたのでシェアしたいと思います。チャクラにはそれぞれ４種類のポイントがあり、体の手前の離れたところは「見た目」、体の手前の表面は「健康」、体の中心...

こんにちは。真人生探求家のゆうきです。今回のテーマは「思い込み」です。「私は周りに嫌われてるんだ」「私はみんなに愛されてるんだ」思い込みはネガティブなモノからポジティブなモノまであります。様々な書籍を読んで氣付いたのですが、成功している人の...