ベタインの勧め～統合失調症の方へ向けたブログ～

こんにちは。

真人生探求家のゆうきです。

今回のテーマは「ベタイン」についてです。

実際に私が試してみて効果があったように感じたのでシェアしたいと思います。

ベタインで社会性アップ

ベタインとは植物や海産物などから取れる物質で、近年の研究では統合失調症の患者に良い影響を及ぼすことが注目されています。

東大の実験では、統合失調症の状態にしたマウスを使って実験が行われました。

マウスの血液検査を行うと、通常のマウスに比べて統合失調症のマウスは「ベタイン」が不足している傾向がありました。

このことから統合失調症のマウスには「ベタイン」を与えることで何らかの影響を及ぼすことが出来るかもしれないという仮説が浮かび上がりました。

マウスは通常個体同士が集まってくっつき合って生活するのですが、統合失調症のマウスは単体で離れて過ごすことがわかっていました。

これが人間において社会性に乏しい状態だと言われています。

統合失調症のマウスに「ベタイン」を与えると、また群れに戻って生活するようになったとのことです。

このことから「ベタイン」は統合失調症における社会性の低下を元に戻す作用があると見られています。

実際にベタインを飲んでみた結果

実際に「ベタイン」サプリを購入して飲み続けている私の率直な感想をお伝えすると、「試す価値はある」と思っています。

私の人生が好転したきっかけの一つにこの「ベタイン」がありました。

他にも好転したきっかけ（起業を決意など）があったので、どれが効いているのかはわかりませんが「ベタイン」を飲む以前よりも飲んでいる今の方が社会性がアップしていると感じます。

これは「そんな氣がする」というレベルよりも「そうに違いない」という感覚に近いです。

私自身この「ベタイン」には確かな信頼を置いています。

社会性がアップと一括りに言っても何がどう変わったのか抽象的過ぎて良くわからないと思いますので、より具体的にこう変わったということをお伝えします。

自分の思考が周りに伝わっても「問題ない」という感覚になれた

今思えば飲み始めに感じた感覚はこれだったのだと思います。

以前は周りに「自分をあざけ笑う」様な視線を感じていたので統合失調症特有の「思考伝搬」が出た時にそれが嫌で嫌で仕方がなかったのが、「ベタイン」を飲み始めてからは「別に思考が伝わっても問題ない」という感覚を持つようになりました。

その根本的な要因は周りの人が「敵から他人へ変わった」ことが大きいと思います。

今思えば統合失調症の人は赤の他人を「敵か味方か」判別している傾向があると感じます。

通常の人にとっては「他人は他人」でしかなく、わざわざ敵か味方か判別することはしません。

しかし、統合失調症になると「幻聴や妄想」が影響して他人を他人として見ることが出来なくなってしまうのだと思います。

その様な状態に陥ってしまうと周りが敵だらけに見えてくることもあります。

そのことが統合失調症における社会性の低下を招くのだと私は考えています。

「ベタイン」を飲むことで敵だらけに感じていた世界から脱却し、他人と味方であふれた世界に変わって行くのだと思います。

自然に人を思いやれる様になった

これも「ベタイン」を飲んで感じた大切なことです。

周りに「敵」が居なくなると、人は安心感を覚えます。

アドレナリンが出なくなる状態と言っても良いかもしれません。

アドレナリンは「闘争か逃走か」と言われるほど瞬発力に富んだ物質です。

しかし、長期間アドレナリンが出ていると非常に神経をすり減らします。

人は「敵」を認識するとアドレナリンが出ることがわかっています。

「ベタイン」を飲むことで「敵」が居なくなったと感じたら、アドレナリンが収まります。

そうすることで安心感を覚え、その中から生まれたのが「自然な思いやり」だったのです。

深く考えすぎず、全く考えない訳でもない。

そんな自然な状態で他人を思いやる感覚を持つことが出来ました。

と言っても普通の人はそれが当たり前ですよね。

統合失調症になってからはそんな当たり前のことが出来る様になるだけで本当に「ありがたみ」を感じます。

殻に閉じこもって居る時は「思いやり」よりももっと重要なことがあり、それを先に改善したいと思っていましたが、殻を突き破ると「思いやり」の大切さが身に沁みます。

「思いやり」って他人のためだけの感情ではないと私は考えています。

「思いやり」を持つことで自分が楽に生きることが出来るのです。

今はそれがあるので以前と比べて生きるのが楽だし楽しく感じます。

「思いやり」って本当に大切だったんだなと思う今日この頃です。

症状自体全く出なくなった

「敵」が居なくなり「思いやり」を持つことが出来たら、症状が全くもって出なくなりました。

深い話になりますが、「症状が出なくなった」というより「症状が要らなくなった」と言った方が正確なのかもしれません。

今までは無意識レベルで症状を求めていた可能性があるのです。

なぜ症状を求めるのかは本当に深いところに原因があると思います。

結局その原因はわかりませんでしたが、無意識レベルで「症状が必要ない」と悟った感覚があります。

その状態になれたのも「ベタイン」が一役買っていると思っています。

「ベタイン」を飲むだけでこんなに劇的に変われるのかは確信出来ませんが、「ベタイン」がその一旦を担うことはあると確信しています。

ベタインサプリについて

ベタインサプリはどれもお求め安い金額です。

１００錠（１錠１ｇ）を１，４００円ほどで購入出来ます（now社）。

私はそれを一日２錠（２ｇ）ずつ飲んでいるので、５０日は持つ計算です。

私が購入したベタインサプリは「now社のTMG1000ｍｇ（約1,400円）」です。

劇的に変わる保証はありませんが、「良いと思うモノは全て試す」と思っている人に是非おすすめしたサプリです。

もし良かったら「ベタ活」を始めてみませんか？

ここまで読んでくれてありがとう。

心からあなたに感謝します。

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